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Bien-être : notre guide cocooning

Beauté | September 29th, 2021

L’automne est une période propice au cocooning : des matières douces et réconfortantes, bougies, tisanes en tout genre et des produits qui nous chouchoutent surtout lors de l’arrivée de notre cycle menstruel.


Adoptons dès à présent les bons rituels et gestes beauté qui peuvent faire la différence pour se sentir bien et belle lors de ces jours qui ne sont pas toujours évidents. Et surtout faites-vous plaisir !

Les rituels cocooning beauté : un cadeau à soi-même

Prendre soin de sa peau


Se ressourcer en s’accordant un moment pour soi est l’occasion idéale de s’offrir une dose excessive de douceur. Pour cela, rien de mieux qu’un sentiment de spa chez soi. Les peaux sensibles et irritées trouveront réconfort grâce au Masque Apaisant Ultra-Réconfortant Evercalm de la marque REN. Il calme, apaise et protège la barrière cutanée contre toute irritation future. Lancez votre podcast préféré et offrez-vous un moment de détente rien que pour vous ! Laissez-le poser pendant une quinzaine de minutes, assez pour permettre à la texture onctueuse et fondante de faire son effet !

Que serait une parenthèse spa chez soi sans un massage digne des meilleurs instituts beauté ? Gua Sha, roller, ventouse ou encore tout simplement vos mains, optez pour des mouvements simples et efficaces qui draineront votre lymphe pour un effet détoxifiant et coup d’éclat immédiat.
La recette d’un massage réussi ? Optez pour une crème telle que le Baume Alkémique de la Maison Flamel. Prélever une noisette et faites-la chauffer entre vos doigts pour permettre au baume de fondre sur votre peau en diffusant un parfum ambré-amande. Soin quotidien pour peau dénutries, il s’applique également comme crème ce corps ou encore soin intensif pour les cheveux.

Baserange, Sweatshirt en polaire Nude en coton biologique, 75€

Maison Flamel, Baume Alkémique 50ml, 66,50€

Baserange, Pantalon de jogging Nude en coton biologique, 90€

Organic Basics, Workout Bra, 65€

REN, Le Masque Apaisant Ultra-Réconfortant Evercalm, 37€

Organic Basics, Legging active, 80€

Après une pause beauté bien méritée, il est temps de varier les plaisirs en s’octroyant une parenthèse bien-être ! Yoga, Pilates ou des sessions de méditation ressourçantes, misez sur une pratique qui vous veut du bien pour un boost d’endorphines.


Côté tenu, Organic Basics, marque de vêtements créée à Copenhague, vient de lancer sa nouvelle gamme d’activewear. Fabriqué au Portugal à partir de matériaux recyclés, les vêtements se déclinent dans des tons rose, mauve, bordeaux, khaki ou bleu cendré très tendances. La matière respire et les coupes sont réalisées sans couture pour plus de confort dans les mouvements.


Et pour celles qui préferent des moments plus calmes dédiés au repos, Baserange vous propose une gamme de loungewear* en polaire dans des tons neutres de beiges et bruns. Des vêtements qui allient design et expérience sensorielle par une marque qui met un accent sur le toucher, car ce que nous ressentons est essentiel pour comment nous vivons, nous déplaçons et interagissons avec nous-mêmes et les uns avec les autres.


*vêtement d'intérieur

Bien-être intérieur


Cette période du mois peut malheureusement être synonyme de gêne pour beaucoup d’entre nous ! Crampes, sensibilité, ballonements, … autant de désagréments qui peuvent accompagner nos règles, encore trop souvent taboues ! Afin de vous sentir mieux, D+ for care, marque 100% française de compléments alimentaires, a lancé une gamme spécialement dédiée aux règles. Inher vous permet de diminuer les douleurs, réguler votre activité hormonale tout en agissant sur la beauté de votre peau et cheveux.


Les huiles CBD font également leur entrée parmi nos indispensables contre le stress, l’anxiété, les insomnies et même les crampes. Quelques gouttes de l’huile Pure ou une tasse de Matcha au CBD de la marque Huages vous offriront un moment de détente loin du stress et bruit de la ville pour ne se recentrer que sur l’essentiel, vous, de quoi vous sentir belle et bien dans votre corps à tout moment !

Huages, Thé Matcha au CBD RITUEL, 32€

Huages, Huile PURE au CBD 5%, 49€

D+ for care, Cure Inher pour un mois, 30€

Une lingerie comme une seconde peau

Une belle lingerie a le pouvoir de nous redonner confiance en nous et de nous permettre de nous sentir belle ! Couleurs pops, matières de velours ou encore motifs géométriques, les tendances et coupes se déclinent selon nos envies. Baserange, marque toulousaine, qui promeut un univers minimaliste et féminin, place le body positivisme et l’empowerement au cœur de ses réflexions créatives.


Côté culottes menstruelles, Réjeanne illustre la belle promesse d’une lingerie 100% Made in France qui remplace les protections périodiques. Ecologiques et avant tout élégantes, elles se parent de dentelle et plumetis pour allier confort et style tous les jours du mois sans exception.

Baserange, Soutien gorge et culotte Mississippi, 78€ et 55€

Réjeanne, Culotte menstruelle Rhea, 49€

Baserange, Body Mississippi en velours, 130€